Бурбон кремове
Среден ГИ
ГЛ 45 на 100 г
- Съдържа малко фибри
- Много висок гликемичен товар и индекс
Бурбон кремове има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Актуализирано 22.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бурбон кремове е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 70 g |
| Захари (общо) | 32 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 28 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 18 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа малко фибри
- Осигурява малко количество протеин
- Много висок гликемичен товар и индекс
- Високо съдържание на добавена захар
- Силно преработени
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бурбон кремове?
Бурбон кремове има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 45 на 100 г.
Подходящ ли е Бурбон кремове за хора с инсулинова резистентност?
Бурбон кремове има среден гликемичен индекс (65). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Тъмен шоколад (85% какао, минимално добавена захар).
Как Бурбон кремове влияе на кръвната захар?
Бурбон кремове има гликемично натоварване 45 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Бурбон кремове в приложението Logi, с вашата порция.
