Бурбон кремове
GI 65 · УмеренГЛ 45 / 100 г2/10
Среден ГИ
65 GI
ГЛ 45 на 100 г
Logi резултат 2/10
- Съдържа малко фибри
- Много висок гликемичен товар и индекс
Бурбон кремове има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бурбон кремове е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
470
Калории
70 g
Въглехидрати
5 g
Протеини
18 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 70 g |
| Захари (общо) | 32 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 28 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 18 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
95%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Съдържа малко фибри
- Осигурява малко количество протеин
- Много висок гликемичен товар и индекс
- Високо съдържание на добавена захар
- Силно преработени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бурбон кремове?
Бурбон кремове има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 45 на 100 г.
Подходящ ли е Бурбон кремове за хора с инсулинова резистентност?
Бурбон кремове има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Бурбон кремове влияе на кръвната захар?
Бурбон кремове има гликемично натоварване 45 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Бурбон кремове в приложението Logi, с вашата порция.
