бисквити Скоч Фингър
Среден ГИ
ГЛ 44 на 100 г
- източник на бърза енергия
- с високо съдържание на добавени захари
бисквити Скоч Фингър има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Актуализирано 13.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бисквити Скоч Фингър е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 68 g |
| Захари (общо) | 22 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 20 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 20 g |
| Наситени | 12 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- източник на бърза енергия
- съдържа известно количество диетични фибри
- с високо съдържание на добавени захари
- с високо съдържание на наситени мазнини
- ултрапреработена храна
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бисквити Скоч Фингър?
бисквити Скоч Фингър има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 44 на 100 г.
Подходящ ли е бисквити Скоч Фингър за хора с инсулинова резистентност?
бисквити Скоч Фингър има среден гликемичен индекс (65). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Тъмен шоколад (85% какао, минимално добавена захар).
Как бисквити Скоч Фингър влияе на кръвната захар?
бисквити Скоч Фингър има гликемично натоварване 44 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте бисквити Скоч Фингър в приложението Logi, с вашата порция.
