الحلويات

1,463 طعام

كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

حلوى الشوكولاتة الصغيرة GL 45 / 100 جم 1/10 خبز بحبيبات الشوكولاتة GL 45 / 100 جم 2/10 خبز حلو مع ستريوسل GL 45 / 100 جم 2/10 زبادي بالبسكويت GL 45 / 100 جم 3/10 سناك ذرة بنكهة البيتزا GL 45 / 100 جم 2/10 شراب أساسي GL 45 / 100 جم 1/10 شريحة كعكة الليمون GL 45 / 100 جم 1/10 شريحة مربى GL 45 / 100 جم 2/10 عجينة البسكويت GL 45 / 100 جم 1.5/10 فدج كلاسيكي GL 45 / 100 جم 1.5/10 فشار الجبن GL 45 / 100 جم 2/10 فشار حلو ومالح GL 45 / 100 جم 3/10 فطائر الشوكولاتة الإسفنجية الصغيرة GL 45 / 100 جم 2/10 فطيرة السكر GL 45 / 100 جم 1.5/10 قاعدة الكعكة GL 45 / 100 جم 2/10 قاعدة حلوى GL 45 / 100 جم 2/10 كعكة البوندت GL 45 / 100 جم 2/10 كيك أبيض GL 45 / 100 جم 2/10 كيك إسفنجي محشو GL 45 / 100 جم 2/10 كيك بوب GL 45 / 100 جم 1/10 كيك خالٍ من الغلوتين GL 45 / 100 جم 2/10 لامينغتون GL 45 / 100 جم 2/10 لفافة حلوة GL 45 / 100 جم 2/10 لقيمات الكيك GL 45 / 100 جم 1.5/10 لوح موسلي GL 45 / 100 جم 3/10 لوح نوتريغرين بالفراولة GL 45 / 100 جم 2/10 مستخلص شعير الشعير GL 45 / 100 جم 2/10 معجنات حلزونية بالستريوسل GL 45 / 100 جم 2/10 مكعبات الكيك GL 45 / 100 جم 2/10 موتشي بالفول السوداني GL 45 / 100 جم 3/10 نوغة البندق GL 45 / 100 جم 2/10 وجبة خفيفة GL 45 / 100 جم 2/10 بار التفاح والتوت البري GL 45.5 / 100 جم 3/10 بسكويت القمح GL 46 / 100 جم 3.5/10 بسكويت ماري GL 46 / 100 جم 2/10 بسكويت ماكدونالدز GL 46 / 100 جم 2/10 شراب الشوكولاتة GL 46 / 100 جم 1/10 شراب حلو GL 46 / 100 جم 1/10 بسكويت بيسكوف GL 47 / 100 جم 2/10 سبيكولوس GL 47 / 100 جم 2/10 شراب الذرة عالي الفركتوز GL 47 / 100 جم 1/10 شراب الشمندر GL 47 / 100 جم 2/10 فتات بسكويت بيسكوف GL 47 / 100 جم 1/10 كرز أمارينا GL 47 / 100 جم 2/10 كوكيز برقائق الشوكولاتة GL 47 / 100 جم 2/10 لوح الموز والحبوب GL 47 / 100 جم 3.5/10 بسكويت GL 47.6 / 100 جم 2/10 عسل GL 47.7 / 100 جم 3/10 عسل مانوكا GL 47.8 / 100 جم 2/10 بار الموز GL 48 / 100 جم 3/10 بسكويت GL 48 / 100 جم 1/10 بسكويت GL 48 / 100 جم 2/10 بسكويت الفانيليا GL 48 / 100 جم 2/10 بسكويت القمح المفتت GL 48 / 100 جم 1/10 بسكويت حلو GL 48 / 100 جم 2/10 بسكويت ذهبي GL 48 / 100 جم 2.5/10 بسكويت روشن 2كراك بالشوكولاتة GL 48 / 100 جم 2/10 بسكويت مشكل GL 48 / 100 جم 2/10 شراب الرمان GL 48 / 100 جم 1/10 شراب الكرز والليمون GL 48 / 100 جم 1/10 شراب توت العليق الأزرق GL 48 / 100 جم 1/10 قطع بسكويت GL 48 / 100 جم 1/10 كرات الشوكولاتة GL 48 / 100 جم 1/10 كعك محشو بالفواكه GL 48 / 100 جم 2/10 مسحوق أوفلتين GL 48 / 100 جم 2/10 بودرة بودينغ التشيز كيك الفورية خالية من السكر GL 48.8 / 100 جم 2/10 أنبوب معجنات GL 49 / 100 جم 2/10 باف كورن GL 49 / 100 جم 2/10 بسكوتي كلاسيكي GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت الحبوب GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت الشاي السادة GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت الشوكولاتة بداتش كاكاو GL 49 / 100 جم 1/10 بسكويت بالمربى GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت بان دي ستيله GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت بيمز GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت ساندويتش بالشوكولاتة GL 49 / 100 جم 1/10 بسكويت فلبيني GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت محشو بالكريمة GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت نوبليكا GL 49 / 100 جم 2/10 بسكويت ويفر بجوز الهند GL 49 / 100 جم 2/10 خبز الزنجبيل التقليدي GL 49 / 100 جم 2.5/10 دب مارشميلو GL 49 / 100 جم 2/10 درَاجيه الشوكولاتة GL 49 / 100 جم 1.5/10 دوامة غراهام بالقرفة GL 49 / 100 جم 2/10 دوريتوس GL 49 / 100 جم 2/10 رغوة الحليب GL 49 / 100 جم 2/10 رقائق البطاطس المشوية بنكهة الشواء GL 49 / 100 جم 3/10 رول السكر GL 49 / 100 جم 2/10 شراب السكر GL 49 / 100 جم 1/10 شراب خبز الزنجبيل GL 49 / 100 جم 1/10 عجينة كنافة GL 49 / 100 جم 2/10 علكة الخضروات الفائقة GL 49 / 100 جم 1/10 فتات الكيك GL 49 / 100 جم 2/10 كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص GL 49 / 100 جم 1/10 كعكات صغيرة مشكلة GL 49 / 100 جم 1.5/10 كعكة الكوكيز GL 49 / 100 جم 1/10 كيك إسفنجي بالشوكولاتة GL 49 / 100 جم 1/10 كيك إسفنجي معبأ GL 49 / 100 جم 2/10 لوبيسي GL 49 / 100 جم 2/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.