كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص 75، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 49 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ لا تحتوي على قيمة غذائية أو تحتوي على قيمة غذائية ضئيلة
- ✓ قد توفر طاقة سريعة
- ✗ تحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف
- ✗ مصنعة بشكل مفرط مع إضافات صناعية
- ✗ مؤشر وحمل سكري مرتفعان
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 65g |
| السكريات (الإجمالي) | 48g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 45g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 1g |
| دهون | 18g |
| مشبعة | 8g |
| غير مشبعة | 9g |
| صوديوم | 250mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص 75، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 49 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (75). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كريمة بنكهة خبز القرفة المحمص 49 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←