الحلويات

1,463 طعام

كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

بار دايجستف GL 42 / 100 جم 2/10 بار وجبة خفيفة GL 42 / 100 جم 2/10 براوني مع تغليفة GL 42 / 100 جم 1.5/10 بسكوتي اللوز GL 42 / 100 جم 3/10 بسكوتي بالمكسرات والفواكه المجففة GL 42 / 100 جم 3/10 بسكويت الجرانولا GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت الزبدة GL 42 / 100 جم 2.5/10 بسكويت الشوكولاتة GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت الليمون GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت جوز الهند GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت سابليه GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت لينزر GL 42 / 100 جم 2/10 بودينغ التوفي اللزج GL 42 / 100 جم 1.5/10 تارت المربى GL 42 / 100 جم 2/10 توليب GL 42 / 100 جم 3/10 جيلي GL 42 / 100 جم 1/10 جيلي الفلفل GL 42 / 100 جم 2/10 حشوة الشوكولاتة GL 42 / 100 جم 2/10 حشوة المربى GL 42 / 100 جم 2/10 حشوة مربى الفواكه GL 42 / 100 جم 2/10 حلوى الفدج بالحليب GL 42 / 100 جم 1/10 خبز عيد الميلاد GL 42 / 100 جم 2/10 رقائق القمح بنكهة اللحم المقدد GL 42 / 100 جم 2/10 رقائق الكاكايا GL 42 / 100 جم 3/10 روغلاخ GL 42 / 100 جم 2/10 شوكولاتة GL 42 / 100 جم 2/10 صلصة الفدج GL 42 / 100 جم 1/10 طبقة الشوكولاتة GL 42 / 100 جم 2/10 عجينة لفائف القرفة GL 42 / 100 جم 2/10 فطيرة GL 42 / 100 جم 2/10 فطيرة الفواكه المجففة GL 42 / 100 جم 2/10 قاعدة بسكويت GL 42 / 100 جم 2/10 كب كيك الفانيليا GL 42 / 100 جم 2/10 كرات شوكولاتة مالتيزرز GL 42 / 100 جم 1/10 كراميل بملح البحر GL 42 / 100 جم 1.5/10 كعب الغزال GL 42 / 100 جم 2/10 كعكة الزنجبيل GL 42 / 100 جم 2/10 كعكة الموتشي بالأوبي GL 42 / 100 جم 2/10 كعكة ماديرا GL 42 / 100 جم 2/10 كوليتش GL 42 / 100 جم 3/10 لوح وجبات خفيفة معبأ GL 42 / 100 جم 2.5/10 مربى GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الأترج GL 42 / 100 جم 2/10 مربى البرتقال GL 42 / 100 جم 2/10 مربى التوت الأحمر GL 42 / 100 جم 2/10 مربى التوت البري GL 42 / 100 جم 1/10 مربى التين الطبيعي GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الخوخ GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الفراولة GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الفراولة المنزلية GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الفواكه الكلاسيكي GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الكرز GL 42 / 100 جم 3/10 مربى الليمون GL 42 / 100 جم 2/10 مربى المشمش GL 42 / 100 جم 2/10 مربى الهالبينو GL 42 / 100 جم 1/10 مركز عصير الفاكهة GL 42 / 100 جم 2/10 مركز عصير الكرز GL 42 / 100 جم 2/10 مِسّ GL 42 / 100 جم 2/10 هلام السفرجل GL 42 / 100 جم 2/10 وافِل القمح GL 42 / 100 جم 2/10 بسكويت القمح GL 42.2 / 100 جم 3.8/10 حشوة الزبيب GL 42.3 / 100 جم 3.5/10 ب ريدي GL 43 / 100 جم 2/10 بار أوريو GL 43 / 100 جم 1/10 تاكيس GL 43 / 100 جم 1/10 دونات خالية من الغلوتين GL 43 / 100 جم 2/10 شراب سكر جوز الهند GL 43 / 100 جم 3/10 شراب مركز GL 43 / 100 جم 1/10 مربى العنب GL 43 / 100 جم 2/10 موتشي GL 43 / 100 جم 3/10 بسكويت الحبوب الثلاثية GL 44 / 100 جم 4/10 بسكويت الشوكولاتة GL 44 / 100 جم 2/10 بسكويت الشوكولاتة المحشو بالحبوب الكاملة GL 44 / 100 جم 2/10 بسكويت دايجستيف GL 44 / 100 جم 2/10 بسكويت دايجستيف GL 44 / 100 جم 3/10 بسكويت سكوتش فينجر GL 44 / 100 جم 2/10 بسكويت قلب الحبوب GL 44 / 100 جم 2/10 حشوة البرقوق السكري GL 44 / 100 جم 2/10 خبز الزنجبيل بالفواكه المجففة GL 44 / 100 جم 2/10 دبس التفاح GL 44 / 100 جم 2/10 شراب منكّه GL 44 / 100 جم 1.5/10 عسل الحنطة السوداء GL 44 / 100 جم 3/10 عسل حار GL 44 / 100 جم 3/10 كعكة وشوكولاتة ميلكا GL 44 / 100 جم 1/10 لوح جرانولا بالشوفان والزبيب GL 44 / 100 جم 3/10 مربى الورد GL 44 / 100 جم 2.5/10 معجنات محشوة بالتمر GL 44 / 100 جم 3/10 نجمة خبز الزنجبيل بالشوكولاتة الداكنة GL 44 / 100 جم 2.5/10 حشوة كريمة البسكويت GL 44.2 / 100 جم 1.8/10 براوني GL 45 / 100 جم 2/10 بسكويت إكليل الجبل GL 45 / 100 جم 2/10 بسكويت الإفطار GL 45 / 100 جم 2/10 بسكويت بوربون GL 45 / 100 جم 2/10 بسكويت توك بنكهة اللحم المقدد GL 45 / 100 جم 2/10 بسكويت رقيق GL 45 / 100 جم 1/10 بسكويت شورت كيك GL 45 / 100 جم 2/10 بودينغ فانيليا خالي من السكر GL 45 / 100 جم 3/10 حشوة موكا تيراميسو GL 45 / 100 جم 1.5/10 حلوى GL 45 / 100 جم 2/10 حلوى الحليب GL 45 / 100 جم 1/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.