شراب مركز
GI 70 · مرتفعGL 43 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي مرتفع
70 GI
GL 43 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- يوفر طاقة سريعة
- محتوى عالٍ جداً من السكر المضاف
شراب مركز له مؤشر جلايسيمي قدره 70 (مرتفع).
تم التحديث في 19/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شراب مركز
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شراب مركز هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
250
سعرات حرارية
62 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 62 g |
| السكريات (الإجمالي) | 60 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 58 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يوفر طاقة سريعة
- نكهة لذيذة
- محتوى عالٍ جداً من السكر المضاف
- فائق المعالجة
- حمل جلايسيمي مرتفع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شراب مركز؟
شراب مركز له مؤشر جلايسيمي 70 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 43 لكل 100 جم.
هل شراب مركز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شراب مركز مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (70). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
أي شكل من شراب مركز له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال شراب مركز في هذه القاعدة، فيمتو مركز مزدوج بدون سكر مضاف له أقل عبء جلايسيمي (0.1 لكل 100 جم).
تحقق من شراب مركز في تطبيق Logi، مع حصتك.
