yumurta içermeyen gıdalar

6.431 gıda

İçeriğinde yumurta listelenmemiş gıdalar. Mayonez, çoğu hamur işi ve birçok makarna türü hariç tutulmuştur. Tam gıdalar ve yumurtasız hazırlananlar kalır. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.

Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.

100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.

Brownie hamuru GL 77 / 100 g 1/10 Foam center (confectionery) GL 77 / 100 g 1/10 Kurabiye aroması GL 77 / 100 g 1/10 Meyve jölesi tozu GL 77 / 100 g 1/10 Meyveli instant kissel tozu GL 77 / 100 g 1/10 Mısır nişastası GL 77 / 100 g 1/10 Aromat GL 78 / 100 g 1/10 Nişasta GL 78 / 100 g 1/10 Pirinç malt şurubu GL 78 / 100 g 1/10 Şeker Kamışı GL 78 / 100 g 1/10 Arpa Malt Ekstresi GL 79 / 100 g 1/10 Karbonhidrat karışımı GL 80 / 100 g 2/10 Kurabiye ve krema aroması GL 80 / 100 g 1/10 Limonata tozu GL 80 / 100 g 1/10 Tropikal aroma tozu baz GL 80 / 100 g 1/10 Jaggery tozu GL 81 / 100 g 2/10 Muz aroması GL 81 / 100 g 1/10 Pembe şekerleme GL 81 / 100 g 1/10 Vanilya laska GL 81 / 100 g 1/10 Arpa şurubu GL 82 / 100 g 1/10 Jaggery GL 82 / 100 g 2/10 Pirinç nişastası GL 84 / 100 g 1/10 Pudra şekeri GL 84 / 100 g 1/10 Gliserin GL 85 / 100 g 1/10 Şeker çubuğu GL 88 / 100 g 1/10 Arpa malt aroması GL 89 / 100 g 1/10 Yenilebilir sim GL 93 / 100 g 1/10 Glukoz tablet meyve aromalı GL 95 / 100 g 1/10 Maltodekstrin GL 99 / 100 g 1/10 Karbonhidratlar GL 100 / 100 g 1/10 lösin 8/10 %20 yağlı keçi peyniri 6/10 %83,5 yağlı keçi peyniri 3/10 %97 domuz sosis 5/10 5-htp takviyesi 2/10 Acesülfam potasyum 3/10 Acısız doğal tatlandırıcı 7/10 Adana kebabı 6/10 Ahi Ton Balığı 9.5/10 Ahtapot 8/10 Akasya lifi 9.5/10 Aktif kuru maya 8/10 Alabalık 8.5/10 Alabalık 9/10 Alaska mezgit fileto 9/10 Albacore ton balığı 9/10 Alfredo sosu 3/10 Alg yağı 7/10 Alkali su 3/10 Alkol 2/10 Alkol 1/10 Alkolsüz badem özü 7/10 Allüloz 7/10 Almette hafif otlu krem peynir 6.5/10 Almette yaban turplu peynir 4.5/10 Almette yaban turplu peynir sürülebilir 4.5/10 Americano kahvesi 9.5/10 Amerikan Pepperoni 3/10 Amerikan Pepperoni Sosis 4/10 Amerikan peynir bloğu 3/10 Amino asit karışımı 6/10 Amonyum karbonatlar 8/10 Anasıyla ham elma sirkesi 9/10 Andouille sosisi 3/10 Annatto (achiote) tohumları 8/10 Annatto renk 9/10 Antil adaları sosisi 3/10 Antrikot 6/10 Antrikot 7/10 Antrikot 5/10 Antrikot biftek 8.5/10 Aperol 1/10 Appenzeller peyniri 5/10 Aquafaba 7/10 Aquafaba köpüğü 8/10 Arabica Kahvesi 9/10 Arap zamkı 9/10 Arıtılmış su 8/10 Arıtılmış, gazsız su 10/10 arkadan pastırma 5.5/10 Aroma (kafein dahil) 3/10 Arpacık soğanlı marine dana biftek 7/10 Asiago peyniri 5/10 asit düzenleyici 2/10 Askı bifteği 8/10 Askorbik asit 6/10 Aspartam 4/10 Aspir yağı 4/10 At sucuğu 4/10 Atlantik morina 9/10 Atlantik ringa balığı 8/10 Atlantik ringa balığı 9/10 Atlantik somonu 8/10 Atlantik somonu 8/10 Au jus sosu 6/10 Avcı sosisi 3/10 Avokado aromalı tereyağı 4/10 Ayçiçeği lesitini 5/10 Ayçiçek yağı 4/10 Az işlenmiş tavuk göğsü köftesi, otlu 9/10
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.