kızarmış maultaschen
Orta GI
100 g'da GL 14
- Et ve yumurtadan gelen protein içerir
- Orta glisemik yük
kızarmış maultaschen için glisemik indeks 55, sade Maultaschen (55) ile aynıdır.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Maultaschen formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kızarmış maultaschen, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.7 g |
| Protein | 8 g |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Et ve yumurtadan gelen protein içerir
- Bir miktar diyet lifi sağlar
- Orta glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave yağ ile işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kızarmış maultaschen glisemik indeksi nedir?
kızarmış maultaschen için glisemik indeks 55 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 14.
kızarmış maultaschen insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızarmış maultaschen orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hangi Maultaschen formunun glisemik yükü en düşüktür?
kızarmış maultaschen, bu veritabanındaki tüm Maultaschen formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 14).
kızarmış maultaschen'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
