Maultaschen
Orta GI
tipik adet (120 g) başına GL 16.8 · 100 g'da GL 14
Maultaschen için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 16.8 artırır.
5 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Maultaschen formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Maultaschen, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.8 g |
| Protein | 8 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 4.5 g |
| Sodyum | 550 mg |
İşlenme Düzeyi
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Maultaschen glisemik indeksi nedir?
Maultaschen için glisemik indeks 55 (Orta). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 16.8; 100 g'da glisemik yük 14.
Maultaschen insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Maultaschen orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hangi Maultaschen formunun glisemik yükü en düşüktür?
Maultaschen, bu veritabanındaki tüm Maultaschen formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 14).
Maultaschen'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
