Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek
Düşük GI
100 g'da GL 14
- Tam tahıllar ve kuruyemişler içerir
- Orta glisemik yük
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek için glisemik indeks 45 (Düşük).
30 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 32 g |
| Şekerler (toplam) | 12 g |
| Doğal | 12 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 4.5 g |
| Çözünür | 1.3 g |
| Çözünmez | 3.2 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 0.7 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Tam tahıllar ve kuruyemişler içerir
- İlave şeker içermez
- İyi lif içeriği
- Orta glisemik yük
- Doğal şekerler içerir
- Fırınlanarak işlenmiştir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek glisemik indeksi nedir?
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 14.
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek kan şekerini nasıl etkiler?
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek 100g başına 14 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Deliciously Ella Elmalı ve Bademli Kahvaltılık Kek'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
