Високо ГО
2.513 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
саморазвијајуће брашно Visok GI 85 GL 61 / 100 g 4/10 
Тројне бобице житарице Visok GI 75 GL 61 / 100 g 2/10 
церне лоптице од боровнице Visok GI 75 GL 61 / 100 g 2/10 
batut Visok GI 80 GL 62 / 100 g 2/10 beli batut Visok GI 80 GL 62 / 100 g 2/10 gumene bombone u obliku medvedića Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Tapioka biseri Visok GI 70 GL 62 / 100 g 2/10 
Брашно тип 00 Visok GI 85 GL 62 / 100 g 2/10 
гумене бомбоне Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
карамелна глазура Srednji GI 65 GL 62 / 100 g 1/10 
суви кромпир Visok GI 80 GL 62 / 100 g 3/10 Тутси рол Visok GI 70 GL 62 / 100 g 1/10 
Харибо бомбоне Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Харибо гуме Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
шарене воћне гуме Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 Aroma moke Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 heljdini galete Visok GI 79 GL 63 / 100 g 6/10 hrskave žitarice Visok GI 75 GL 63 / 100 g 3/10 Karamelizovani šećerni sirup Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 Skittles Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
карамел укус Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
кекс крисп житарице Visok GI 76 GL 63 / 100 g 2/10 
Класични тофи Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
кола арома Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
ментолни укус Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
пумпкин спајс арома Visok GI 70 GL 63 / 100 g 2/10 
смеђи шећер Srednji GI 64 GL 63 / 100 g 1/10 
крем аромат Visok GI 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 Gumene bombone Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Gumene bombone sa ukusom divlje jagode Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Kandirana pomorandža Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 Mentos voćni Visok GI 70 GL 64 / 100 g 1/10 Mešavina za puding od amareta Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 Pšenične pahuljice Visok GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 Voćne gumene bombone Berry Blast Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Žele bombone od pomorandže Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Žele od limuna u čokoladi Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Безглутенска обланда Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Безглутенски вафл Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Бели глазур Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
вафлерска корнетић Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
глазура Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Грис кришке Visok GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
доручак житарице Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 енергетске ћелије Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
кандисано воће Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Каунт Чокула житарице Visok GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Класични претцели Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
маршмелоу свирл Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Основне житарице Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
пуфована пшеница Visok GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
руски хлеб Visok GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
укус ораха Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
циметна житарица Visok GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 Coco Pops Visok GI 77 GL 65 / 100 g 2/10 Kocka šećera Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 kolačić sreće Visok GI 77 GL 65 / 100 g 2/10 Konjac Visok GI 80 GL 65 / 100 g 1.5/10 
бело брашно Visok GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
бело брашно Visok GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
гранулисани шећер Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
гранулисани шећер Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Додати шећер Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Заслађивач Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
култивисани шећер Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
обогаћено пшенично брашно Visok GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Пшенично брашно Visok GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
рафинисано пшенично брашно Visok GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
Сахароза Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Сирови шећер Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Турбинадо шећер Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
универзално брашно Visok GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
шећер од трске Srednji GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 čips od integralnog pirinča Visok GI 85 GL 66 / 100 g 4/10 Hrskava ekspandirana pšenica Visok GI 80 GL 66 / 100 g 2/10 marshmallow nadev Visok GI 80 GL 66 / 100 g 1/10 
pirinčani kolač Visok GI 82 GL 66 / 100 g 4/10 pirinčani kreker Visok GI 82 GL 66 / 100 g 4/10 
pirinčani krekeri Visok GI 82 GL 66 / 100 g 4/10 
кафа од смеђег пиринча Visok GI 82 GL 66 / 100 g 5/10 
пиринчани вафл Visok GI 82 GL 66 / 100 g 3/10 
претцел криспи Visok GI 83 GL 66 / 100 g 3/10 
претцел штапићи Visok GI 83 GL 66 / 100 g 2/10 
Пуфована цела житарица пиринач кекса (без шећера) Visok GI 82 GL 66 / 100 g 4/10 
слатки корен Visok GI 78 GL 66 / 100 g 1/10 Fisherman's Friend pastile Visok GI 70 GL 67 / 100 g 1/10 Karamel kuvan u kotlu Visok GI 70 GL 67 / 100 g 1/10 Aroma bele čokolade i pistaća Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 bezglutensko pirinčano brašno Visok GI 85 GL 68 / 100 g 4/10 Decorative chip Visok GI 85 GL 68 / 100 g 1/10 Kukuruzne pljeskavice sa mladim lukom Visok GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 Pirinčani krekeri sa paprikom Visok GI 85 GL 68 / 100 g 4/10 prženo pirinčano brašno Visok GI 85 GL 68 / 100 g 2/10 sirupno vezivo Visok GI 85 GL 68 / 100 g 1/10 Žitne kuglice sa ukusom bobičastog voća Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
Арома авокада Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
арома зачина за медењак Visok GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
арома чизкејка Visok GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
безглутенско брашно Visok GI 80 GL 68 / 100 g 3/10 
Брашно од пиринча Visok GI 85 GL 68 / 100 g 2/10 
