Glazura
Visok GI
GL 60 na 100 g
- Nizak sadržaj natrijuma
- Izuzetno visok glikemijski indeks
Glazura ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža bogatu, kremastu teksturu i ukus čokolade sličan glazuri, ali uz znatno niži GI od 10 i GL od 1.
авокадо чоколадни мус - GL 1 na 100 g Ovo nudi dekadentnu, slatku alternativu za preliv sa minimalnim glikemijskim uticajem u poređenju sa glazurom bogatom šećerom.
кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха - Maskarpone sir sa badem puterom i cimetomGL 1 na 100 g Zdrave masti i proteini u ovoj mešavini pružaju zadovoljavajući, kremasti osećaj u ustima, dok glikemijsko opterećenje održavaju na samo 1.
Oblici Glazura
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Glazura je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 74 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 74 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj natrijuma
- Minimalan sadržaj vode
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Sadrži visoko prerađeno palmino ulje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Glazura?
Glazura ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.
Да ли је Glazura погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glazura ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je авокадо чоколадни мус.
Koji oblik Glazura ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Glazura u ovoj bazi, чоколадни фил ima najniže glikemijsko opterećenje (53 na 100 g).
Proveri Glazura u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
