кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- висок садржај засићених масти
кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 22. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Kokosov krem
- nema GI
Kokosov krem - лагано заслађена шлаг крема од кокоса са циметом и стевијомGI 5 · GL 0.4 na 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 na 100 g strawberrysugar free
кокосов крем десерт - Rashlađena kokosova krema sa svežim malinamaGI 20 · GL 2 na 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 na 100 g low fat
плант крем алтернатива - nema GI sugar freediluted
незаслађена кокосова крема разређена водом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 35 g |
| Засићене | 32 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- без додатих шећера
- садржи здраве масти
- висок садржај засићених масти
- низак удео протеина
- умерени ниво прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха?
кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Kokosov krem ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Kokosov krem u ovoj bazi, лагано заслађена шлаг крема од кокоса са циметом и стевијом ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri кокосова крема са ванилом и заслађивачем од воћа монаха u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
