bezglutensko brašno za pohovanje
Visok GI
GL 60 na 100 g
- bez glutena
- visok glikemijski indeks
bezglutensko brašno za pohovanje ima glikemijski indeks 75, isti kao običan brašno za paniranje (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici brašno za paniranje
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
bezglutensko brašno za pohovanje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 360 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- bez glutena
- nizak sadržaj zasićenih masti
- visok glikemijski indeks
- nizak sadržaj vlakana
- umereno prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс bezglutensko brašno za pohovanje?
bezglutensko brašno za pohovanje ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.
Да ли је bezglutensko brašno za pohovanje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
bezglutensko brašno za pohovanje има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik brašno za paniranje ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima brašno za paniranje u ovoj bazi, brašno za paniranje ima najniže glikemijsko opterećenje (57 na 100 g).
Proveri bezglutensko brašno za pohovanje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
