fondan glazura
Srednji GI
GL 57 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Izuzetno visok sadržaj šećera
fondan glazura ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 31. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
fondan glazura je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 95 g |
| Шећери (укупно) | 93 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 93 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Veoma nizak sadržaj natrijuma
- Izuzetno visok sadržaj šećera
- Ultra-prerađeno
- Veoma visok glikemijski indeks
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс fondan glazura?
fondan glazura ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 57 na 100 g.
Да ли је fondan glazura погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
fondan glazura ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je грчки јогурт глазура.
Kako fondan glazura утиче на шећер у крви?
fondan glazura има гликемијско оптерећење 57 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri fondan glazura u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
