смеса за палачинке са млаком млеком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
смеса за палачинке са млаком млеком има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 56 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, смеса за палачинке са млаком млеком се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
смеса за палачинке са млаком млеком може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ погодан извор енергије
- ✓ садржи неке протеине
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ висок садржај додатих шећера
- ✗ високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 75g |
| Шећери (укупно) | 16g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 12g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 2g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс смеса за палачинке са млаком млеком?
смеса за палачинке са млаком млеком има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 56 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је смеса за палачинке са млаком млеком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
смеса за палачинке са млаком млеком има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako смеса за палачинке са млаком млеком утиче на шећер у крви?
смеса за палачинке са млаком млеком има гликемијско оптерећење 56 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →