Preliv za perece
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Preliv za perece има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 59 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Preliv za perece се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Preliv za perece може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Nizak sadržaj zasićenih masti
- ✓ Obezbeđuje određenu količinu proteina
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
- ✗ Visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ Visoko prerađene rafinisane žitarice
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 78g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Preliv za perece?
Preliv za perece има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 59 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Preliv za perece погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Preliv za perece има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Preliv za perece утиче на шећер у крви?
Preliv za perece има гликемијско оптерећење 59 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →