кукурузни грицкалице
Visok GI
GL 56 na 100 g
- целокупна кукурузна зрна
- висок гликемијски индекс
кукурузни грицкалице ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кукурузни грицкалице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- целокупна кукурузна зрна
- низак додатак шећера
- садржи дијетална влакна
- висок гликемијски индекс
- умерени садржај натријума
- прерађени производ од зрна
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кукурузни грицкалице?
кукурузни грицкалице ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 56 na 100 g.
Да ли је кукурузни грицкалице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кукурузни грицкалице ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je печени лешник грах.
Kako кукурузни грицкалице утиче на шећер у крви?
кукурузни грицкалице има гликемијско оптерећење 56 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri кукурузни грицкалице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
