bezglutenske piškote

GI 75 · VisokGL 60 / 100 g2/10

Visok GI

75 GI

GL 60 na 100 g

Logi skor 2/10
  • bez glutena za bezbednost kod celijakije
  • visok glikemijski indeks i opterećenje

bezglutenske piškote ima glikemijski indeks 75, viši od običnog Савојарди (70).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Савојарди

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

bezglutenske piškote je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

410
Калорије
80 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
Калорије410 kcal
Угљени хидрати80 g
Шећери (укупно)38 g
Природни6 g
Додати32 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини4 g
Масти8 g
Засићене2.5 g
Незасићене5.5 g
Натријум180 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • bez glutena za bezbednost kod celijakije
  • nizak sadržaj zasićenih masti
  • visok glikemijski indeks i opterećenje
  • visok sadržaj dodatih šećera
  • ultra-prerađeni sastojci

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс bezglutenske piškote?

bezglutenske piškote ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.

Да ли је bezglutenske piškote погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

bezglutenske piškote има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Koji oblik Савојарди ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Савојарди u ovoj bazi, Савојарди ima najniže glikemijsko opterećenje (56 na 100 g).

Proveri bezglutenske piškote u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.