Катарзинка са глазуром
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Катарзинка са глазуром има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 59 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Катарзинка са глазуром се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Катарзинка са глазуром може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај засићених масти
- ✓ Низак садржај натријума
- ✗ Веома висок гликемијски индекс
- ✗ Висок садржај додатог шећера
- ✗ Низак ниво влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 78g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 32g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.8g |
| Нерастворљива | 1.8g |
| Протеини | 4g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 3.8g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Катарзинка са глазуром?
Катарзинка са глазуром има гликемијски индекс 75, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 59 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Катарзинка са глазуром погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Катарзинка са глазуром има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Катарзинка са глазуром утиче на шећер у крви?
Катарзинка са глазуром има гликемијско оптерећење 59 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →