Катарзинка са глазуром
Visok GI
GL 70.8 po tipična komad (120 g) · GL 59 na 100 g
- Низак садржај засићених масти
- Веома висок гликемијски индекс
Катарзинка са глазуром ima glikemijski indeks 75, viši od običnog Класични медењак (65). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 70.8.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 13.3 na 100 g Lower glycemic load and more fiber thanks to whole milling and no sugar.
Пуно зрна медењак са еритритолом - GL 27 na 100 g Owies has a lower GI, more fiber, and does not contain added sugar.
овсени кекси - GL 5 na 100 g Naturally low in sugar, high in fiber, and low glycemic load.
сечене свеже јабуке са циметом
Oblici Класични медењак
- GI 65 · GL 49 na 100 g
Класични медењак - GI 35 · GL 13.3 na 100 g wholesugar free Пуно зрна медењак са еритритолом
- GI 55 · GL 15 na 100 g mascarpone cream
маскарпоне крем - GI 65 · GL 44 na 100 g star shapedwith dark chocolate
звездица од медењака са тамном чоколадом - меденјак са сувим воћемGI 65 · GL 44 na 100 g fruit
- GI 70 · GL 53 na 100 g katarzynki
Катарзинки медењак - GI 75 · GL 54 na 100 g brend: bahlsen
Bahlsen Лебкухен
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Катарзинка са глазуром je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 78 g |
| Шећери (укупно) | 38 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 32 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 3.8 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај засићених масти
- Низак садржај натријума
- Веома висок гликемијски индекс
- Висок садржај додатог шећера
- Низак ниво влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Катарзинка са глазуром?
Катарзинка са глазуром ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 70.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 59.
Да ли је Катарзинка са глазуром погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Катарзинка са глазуром ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Пуно зрна медењак са еритритолом.
Koji oblik Класични медењак ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични медењак u ovoj bazi, Пуно зрна медењак са еритритолом ima najniže glikemijsko opterećenje (13.3 na 100 g).
Proveri Катарзинка са глазуром u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
