Класични медењак
Srednji GI
GL 58.8 po tipična komad (120 g) · GL 49 na 100 g
- низак садржај засићених масти
- врло висок гликемијски индекс
Класични медењак ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 58.8.
Ažurirano 15. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Класични медењак
- GI 35 · GL 13.3 na 100 g wholesugar free
Пуно зрна медењак са еритритолом - GI 55 · GL 15 na 100 g mascarpone cream
маскарпоне крем - GI 65 · GL 44 na 100 g star shapedwith dark chocolate
звездица од медењака са тамном чоколадом - меденјак са сувим воћемGI 65 · GL 44 na 100 g fruit
- GI 70 · GL 53 na 100 g katarzynki
Катарзинки медењак - GI 75 · GL 54 na 100 g brend: bahlsen
Bahlsen Лебкухен - GI 75 · GL 59 na 100 g iced
Катарзинка са глазуром
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Класични медењак je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 38 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 30 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај засићених масти
- садржи малу количину влакана
- врло висок гликемијски индекс
- велика количина додатих шећера
- висок ниво прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класични медењак?
Класични медењак ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 58.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
Да ли је Класични медењак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класични медењак ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Пуно зрна медењак са еритритолом.
Koji oblik Класични медењак ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични медењак u ovoj bazi, Пуно зрна медењак са еритритолом ima najniže glikemijsko opterećenje (13.3 na 100 g).
Proveri Класични медењак u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
