Класични медењак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Класични медењак има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 49 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Класични медењак се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Класични медењак је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај засићених масти
- ✓ садржи малу количину влакана
- ✗ врло висок гликемијски индекс
- ✗ велика количина додатих шећера
- ✗ висок ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 75g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 8.0g |
| Додати | 30g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класични медењак?
Класични медењак има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 49 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Класични медењак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класични медењак има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Класични медењак утиче на шећер у крви?
Класични медењак има гликемијско оптерећење 49 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →