Invertni šećerni sirup
Visok GI
GL 58 na 100 g
- Bez zasićenih masti
- Veoma visok sadržaj šećera
Invertni šećerni sirup ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- nema GI Aluloza pruža sličnu teksturu i profil slatkoće kao sirup bez velikog glikemijskog uticaja invertnog šećera (GI 75).
алуоза - GL 1 na 100 g Eritritol je praktična, granulirana zamena sa niskim uticajem koja izbegava skok šećera u krvi povezan sa invertnim šećerom.
эритритол - nema GI Ekstrakt monaškog voća (monk fruit) je visoko koncentrovana alternativa sa nultim glikemijskim indeksom koja eliminiše visoki GL invertnog šećera.
сладило од монашког воћа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Invertni šećerni sirup je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 310 kcal |
| Угљени хидрати | 77 g |
| Шећери (укупно) | 77 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 77 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bez zasićenih masti
- Bez natrijuma
- Veoma visok sadržaj šećera
- Visok glikemijski indeks
- Nedostatak vlakana i nutritivnih vrednosti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Invertni šećerni sirup?
Invertni šećerni sirup ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 58 na 100 g.
Да ли је Invertni šećerni sirup погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Invertni šećerni sirup ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je эритритол.
Kako Invertni šećerni sirup утиче на шећер у крви?
Invertni šećerni sirup има гликемијско оптерећење 58 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Invertni šećerni sirup u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
