prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca

GI 75 · VisokGL 60 / 100 g3/10

Visok GI

75 GI

GL 60 na 100 g

Logi skor 3/10
  • sa malo dodatih šećera
  • visok glikemijski indeks i opterećenje

prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca ima glikemijski indeks 75, viši od običnog gnezdo od pirinčanih rezanaca (72).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici gnezdo od pirinčanih rezanaca

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

430
Калорије
80 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
Калорије430 kcal
Угљени хидрати80 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини4 g
Масти12 g
Засићене2 g
Незасићене10 g
Натријум350 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • sa malo dodatih šećera
  • obezbeđuje brzu energiju
  • visok glikemijski indeks i opterećenje
  • nizak sadržaj vlakana
  • visoko prerađeno

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca?

prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.

Да ли је prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Koji oblik gnezdo od pirinčanih rezanaca ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima gnezdo od pirinčanih rezanaca u ovoj bazi, gnezdo od pirinčanih rezanaca ima najniže glikemijsko opterećenje (58 na 100 g).

Proveri prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.