Cerelac dečija žitna kaša
Visok GI
GL 9 po tipična supena kašika (15 g) · GL 60 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Visoko glikemijsko opterećenje i indeks
Cerelac dečija žitna kaša ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 26. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Cerelac dečija žitna kaša je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Obogaćeno vitaminima i mineralima
- Visoko glikemijsko opterećenje i indeks
- Značajan udeo dodatih šećera
- Visoko prerađeni rafinisani ugljeni hidrati
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Cerelac dečija žitna kaša?
Cerelac dečija žitna kaša ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 60.
Да ли је Cerelac dečija žitna kaša погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Cerelac dečija žitna kaša ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Киноа пахуљице.
Kako Cerelac dečija žitna kaša утиче на шећер у крви?
Cerelac dečija žitna kaša има гликемијско оптерећење 60 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Cerelac dečija žitna kaša u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
