Višezrnski kukuruzni čips
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Višezrnski kukuruzni čips има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 56 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Višezrnski kukuruzni čips се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Višezrnski kukuruzni čips може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Nizak sadržaj masti
- ✓ Sadrži dijetalna vlakna
- ✗ Visok glikemijski indeks
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Prerađeni proizvod od žitarica
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 80g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 2.1g |
| Натријум | 200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Višezrnski kukuruzni čips?
Višezrnski kukuruzni čips има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 56 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Višezrnski kukuruzni čips погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Višezrnski kukuruzni čips има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Višezrnski kukuruzni čips утиче на шећер у крви?
Višezrnski kukuruzni čips има гликемијско оптерећење 56 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →