Namirnice bez sulfit

10.864 namirnica

Namirnice bez dodatih sulfita. Sulfiti se koriste za konzervisanje suvog voća, vina i nekih prerađenih namirnica. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Pržene goveđe knedle GL 18 / 100 g 4/10 pržene pelmene GL 18 / 100 g 3/10 prženi kikiriki u testu GL 18 / 100 g 3/10 prženi kraba za suši GL 18 / 100 g 4/10 puding od banane GL 18 / 100 g 2/10 roe maki GL 18 / 100 g 5/10 rolada od prženih trbuha školjki GL 18 / 100 g 3/10 sendvič sa jajima GL 18 / 100 g 4/10 shawarma pica GL 18 / 100 g 3/10 sladoled bez mlečnih proizvoda GL 18 / 100 g 2/10 sladoled od grčkog jogurta sa slanom karamelom GL 18 / 100 g 3/10 sladoled od marakuje GL 18 / 100 g 2/10 sladoled od pomorandže na štapiću GL 18 / 100 g 1/10 sladoled sa keksom GL 18 / 100 g 2/10 slana palačinka GL 18 / 100 g 5/10 sloppy joe slider GL 18 / 100 g 3/10 snack wrap GL 18 / 100 g 3/10 Somun sa sirom i šunkom GL 18 / 100 g 4/10 sos od višanja GL 18 / 100 g 3/10 špecle sa sirom GL 18 / 100 g 4/10 Sufle GL 18 / 100 g 3/10 Surutka protein čokolada karamela GL 18 / 100 g 4/10 sušene žutike GL 18 / 100 g 6/10 Sušeni jogurt GL 18 / 100 g 4/10 Suši rolnica sa tobikom i avokadom GL 18 / 100 g 5/10 suši sa lososom GL 18 / 100 g 6/10 tamale sa pasuljem GL 18 / 100 g 6/10 testenina punjena mesom GL 18 / 100 g 4/10 tost sa paštetom GL 18 / 100 g 4/10 trake od palačinki GL 18 / 100 g 4/10 Vafle sa vlaknima GL 18 / 100 g 6/10 vegetable egg uramaki GL 18 / 100 g 5/10 višezrna palacinka GL 18 / 100 g 6/10 zagorski štrukli GL 18 / 100 g 4/10 Zinger sendvič GL 18 / 100 g 3/10 Žuti grašak GL 18 / 100 g 7/10 аспарагус рол GL 18 / 100 g 4/10 БЛТ сендвич GL 18 / 100 g 4/10 брашно рукс GL 18 / 100 g 5/10 Брускета са парадајзом и сиром GL 18 / 100 g 4/10 Бурек са месом GL 18 / 100 g 3/10 вегетаријанска пица кришка GL 18 / 100 g 5/10 воћни намаз (100% воће, без додатог шећера) GL 18 / 100 g 5/10 воћни џем (само воће, пектин јабуке, без додатог шећера) GL 18 / 100 g 5/10 Генерички састојак GL 18 / 100 g 4/10 Гранола бар са орасима и џемом GL 18 / 100 g 6/10 гулаш зачин GL 18 / 100 g 6/10 Домаћи овсени и орашасти кекс (без додатог шећера) GL 18 / 100 g 7/10 Екстракт од печеног корена цикорије GL 18 / 100 g 7/10 жута пиринач ал денте GL 18 / 100 g 4.5/10 зачин од зеленог лука GL 18 / 100 g 3.5/10 Зачин са халапењом GL 18 / 100 g 7/10 Интегрална кифла са младим сиром и воћем GL 18 / 100 g 6.5/10 карандирани ораси GL 18 / 100 g 4/10 клијало пшенично брашно GL 18 / 100 g 8/10 Кнедле са купусом и печуркама GL 18 / 100 g 5/10 кроасан са шунком и сиром GL 18 / 100 g 3.5/10 кувани банан GL 18 / 100 g 6/10 лепљива рижа GL 18 / 100 g 3/10 лоши гликемијски тост GL 18 / 100 g 8/10 Орашаста плочица са шљивама GL 18 / 100 g 6/10 Орашасти и какао батон GL 18 / 100 g 6/10 панир парата GL 18 / 100 g 4/10 Пармска пица са руколом GL 18 / 100 g 4/10 пикантни лосос инари GL 18 / 100 g 4.5/10 пиринач са кукурузним хлебом GL 18 / 100 g 4/10 Подељен голубљи грашак GL 18 / 100 g 8/10 прашак од гљиве кордицепс GL 18 / 100 g 8/10 прашак од кикирикија и чоколадни бар GL 18 / 100 g 6/10 пржени љутић GL 18 / 100 g 4/10 припрема од воћа GL 18 / 100 g 3/10 Протеинска овсена банана бар GL 18 / 100 g 6/10 протеински тост GL 18 / 100 g 6/10 Санта фе мешавина пиринча и пасуља GL 18 / 100 g 4/10 суве шљиве GL 18 / 100 g 5/10 тамна чоколадна глазура са еритритолом GL 18 / 100 g 3/10 Тесто за палачинке GL 18 / 100 g 4/10 Тигрова ролна GL 18 / 100 g 5/10 фахита зачини GL 18 / 100 g 4/10 Филе-о-фиш сендвич GL 18 / 100 g 3/10 Хинкали са месом GL 18 / 100 g 4/10 хонеј стевија GL 18 / 100 g 4/10 целозрна вафла GL 18 / 100 g 6/10 црна рибизла џем GL 18 / 100 g 3/10 црни бели лук у праху GL 18 / 100 g 6.5/10 Чизкејк од младог сира GL 18 / 100 g 3/10 чили бели лук зачини GL 18 / 100 g 7/10 широки пиринчани резанци GL 18 / 100 g 4/10 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) GL 18 / 100 g 2/10 Pirinač papir GL 18.4 / 100 g 3/10 suva šljiva GL 18.6 / 100 g 6.5/10 овесни колачић са бананом GL 18.9 / 100 g 6.5/10 balzamiko sos GL 19 / 100 g 2/10 bezglutenske njoke GL 19 / 100 g 4/10 brašno od tigrovih oraščića GL 19 / 100 g 6/10 Bulgogi začin GL 19 / 100 g 3/10 Čokoladni makaron GL 19 / 100 g 2/10 Crveno sočivo GL 19 / 100 g 8/10 Domaći namaz od čokolade i lešnika GL 19 / 100 g 2/10 Empanada sa belim lukom i začinskim biljem GL 19 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.