вегетаријанска пица кришка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
вегетаријанска пица кришка има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 18 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, вегетаријанска пица кришка се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
вегетаријанска пица кришка је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени садржај протеина
- ✓ садржи влакна
- ✓ поврће као прелив
- ✗ умерени гликемијски индекс
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 30g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 2.5g |
| Додати | 1.5g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.8g |
| Нерастворљива | 1.8g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 3.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 550mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вегетаријанска пица кришка?
вегетаријанска пица кришка има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 18 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је вегетаријанска пица кришка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вегетаријанска пица кришка има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako вегетаријанска пица кришка утиче на шећер у крви?
вегетаријанска пица кришка има гликемијско оптерећење 18 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →