prženi kikiriki u testu
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- sadrži biljne proteine
- visok sadržaj natrijuma
prženi kikiriki u testu ima glikemijski indeks 55, isti kao običan kikiriki u testu (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici kikiriki u testu
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
prženi kikiriki u testu je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 38 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 29 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži biljne proteine
- obezbeđuje nezasićene masti
- visok sadržaj natrijuma
- visok sadržaj zasićenih masti
- umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс prženi kikiriki u testu?
prženi kikiriki u testu ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Да ли је prženi kikiriki u testu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
prženi kikiriki u testu има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik kikiriki u testu ima najniže glikemijsko opterećenje?
prženi kikiriki u testu ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kikiriki u testu u ovoj bazi (18 na 100 g).
Proveri prženi kikiriki u testu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
