Зачин са халапењом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Зачин са халапењом има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Зачин са халапењом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Зачин са халапењом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ врло висок садржај натријума
- ✗ умерено додати шећери
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 3.6g |
| Нерастворљива | 8.4g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 2.5g |
| Натријум | 12000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Зачин са халапењом?
Зачин са халапењом има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Зачин са халапењом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Зачин са халапењом има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Зачин са халапењом утиче на шећер у крви?
Зачин са халапењом има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
