Суве зачинске траве и зачини без додатка соли
Nizak GI
GL 0.2 po tipična kašičica (5 g) · GL 4 na 100 g
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Умерена калорична густина за зачин
Суве зачинске траве и зачини без додатка соли ima glikemijski indeks 10, niži od običnog Зачин (20). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 1. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Зачин
- ЗачинGI 20 · GL 7 na 100 g
- GI 10 · GL 4.4 na 100 g herb
италијанско зачинско биље - Biljni biberGI 10 · GL 5 na 100 g herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 na 100 g sour chive
зачин од киселог першуна - GI 20 · GL 8 na 100 g louisiana rub
луизијански руб зачини - GI 35 · GL 9 na 100 g lemon
лимунска зачин - GI 30 · GL 13.5 na 100 g jerk
џерк зачини - +21 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Суве зачинске траве и зачини без додатка соли je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 40 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 25 g |
| Растворљива | 7.5 g |
| Нерастворљива | 17.5 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Изузетно висок садржај влакана
- Без додатог шећера
- Умерена калорична густина за зачин
- Непознат ниво прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Суве зачинске траве и зачини без додатка соли?
Суве зачинске траве и зачини без додатка соли ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је Суве зачинске траве и зачини без додатка соли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Суве зачинске траве и зачини без додатка соли има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Зачин ima najniže glikemijsko opterećenje?
Суве зачинске траве и зачини без додатка соли ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Зачин u ovoj bazi (4 na 100 g).
Proveri Суве зачинске траве и зачини без додатка соли u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
