суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Изузетно низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Низак садржај натријума, без додатих шећера
- ✗ Умерен калоријски садржај
- ✗ Непознат ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 40g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 30g |
| Растворљива | 9g |
| Нерастворљива | 21g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица)?
суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) утиче на шећер у крви?
суве мешавине зачина (босиљак, оригано, мајчина душица) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →