Орашаста плочица са шљивама
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Орашаста плочица са шљивама има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 18 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Орашаста плочица са шљивама се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Орашаста плочица са шљивама је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 32g |
| Природни | 32.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 18g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 15g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Орашаста плочица са шљивама?
Орашаста плочица са шљивама има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 18 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Орашаста плочица са шљивама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Орашаста плочица са шљивама има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Орашаста плочица са шљивама утиче на шећер у крви?
Орашаста плочица са шљивама има гликемијско оптерећење 18 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →