Namirnice bez kikiriki

6.633 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

рибљи бујон — 7.5/10 Рибљи комадићи — 9/10 рибљи сос — 4/10 Рибофлавин (Б2) — 5/10 Ризин протеин изолат — 5/10 Рисов сирће — 7/10 ристрето кафа — 9/10 Рич & Реар Резерв канадски виски — 1/10 Рички жути сир — 5.5/10 роза вода — 10/10 розе вино — 4/10 Ројал сир — 4/10 Ројбос чај — 10/10 Ројбос чај са укусом бадема — 10/10 Рокфор — 4/10 Романо сир — 5/10 ротисери пиле — 7.5/10 Ру са путером — 3/10 Ружичаста боја — 1/10 Ружичаста со — 2/10 Рум — 2/10 Румп стејк — 7/10 руски прелив — 2/10 Савињон блан вино — 3/10 Сазрео сир — 4/10 Салама коцке — 3/10 салами сир — 4/10 салата од беле рибе — 5/10 Салатни сир — 6.5/10 Салмон — 9/10 Салмон — 8/10 Салмон (несољен) — 9/10 сало — 2/10 Салчичон — 2/10 самурај сос — 3/10 Сан Пелегрино са лиметом — 9/10 сардине — 9/10 Сардине — 8/10 Сардине у води — 8/10 Сасафрас екстракт — 2/10 Састојак 1 — 5/10 сафлорово уље — 4/10 Сахарин — 4/10 сахарни заслађивач — 5/10 Свежа павлака — 4/10 свеже бело инћун — 9/10 Свеже рендани пармезан — 7/10 Свеже снежно — 2/10 свеже туна стек — 9/10 свежи сир са уљем — 5.5/10 свежо печена ћуретина, исечена, необрађена и неконзервирана — 7/10 Свети Алберт сир — 5/10 Свинска шунка — 4/10 свињетина — 4.5/10 Свињетина карнитас — 6/10 Свињетина са костију — 4/10 Свињетина у конзерви — 4/10 Свињетина у крем сосу — 4/10 свињска желатина — 6/10 Свињска јетра — 7/10 Свињска кобасица — 3/10 Свињска кобасица — 4/10 Свињска кобасица 97% — 5/10 Свињска кожа — 5/10 Свињска коленица — 5/10 Свињска крв — 8/10 Свињска крв — 4/10 свињска образина — 3/10 Свињска рамена — 6/10 Свињска руел — 6/10 Свињска сланина — 4/10 Свињска сланина — 4/10 свињска црева — 5/10 Свињске копите — 4/10 Свињске образине — 5/10 Свињске ребра — 6/10 свињски бут — 7/10 Свињски кабанос — 3/10 свињски медаљони — 8/10 свињски реп — 5/10 Свињски филе — 7/10 Свит'н Лоу заслађивач — 2/10 сезам за свећњак — 6/10 семенке бундеве — 8/10 Сен Морет — 5/10 Сенф млевен на камену — 8/10 Сеоска кобасица — 3/10 серрано шунка — 5/10 сецкана говедина — 4/10 Сечене сувомеснате прерађевине — 4/10 Сечене црне маслине — 7/10 сечено говеђе месо — 7/10 Сир — 6/10 сир са смањеним уносом масти и натријума (делимично обезмасћено млеко) — 7/10 сир троугао — 5/10 Сир у рассолу — 4/10 Сир умотан у сланину — 4/10 Сирило — 8/10 Сирлоин — 5/10 Сирлоин говедина — 6.5/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.