korneto
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- Biljnog porekla (bez mlečnih proizvoda)
- Visok sadržaj dodatih šećera
korneto ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 4. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Zamrznuti jogurt grčkog tipa sa svežim borovnicama ili malinamaGL 3 na 100 g Ova zamena značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 25 na 3, pružajući mnogo blaži uticaj na vaš šećer u krvi dok istovremeno zadovoljava želju za hladnom, slatkom poslasticom.
- GL 8 na 100 g Zdrave masti i proteini u bademima, u kombinaciji sa crnom čokoladom, rezultiraju mnogo nižim glikemijskim opterećenjem (8 naspram 25) za stabilnije oslobađanje energije.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера
Oblici korneto
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
korneto je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 38 g |
| Шећери (укупно) | 20 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 16 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 17 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Biljnog porekla (bez mlečnih proizvoda)
- Sadrži nešto vlakana
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс korneto?
korneto ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Да ли је korneto погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
korneto ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Zamrznuti jogurt grčkog tipa sa svežim borovnicama ili malinama.
Koji oblik korneto ima najniže glikemijsko opterećenje?
korneto ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika korneto u ovoj bazi (25 na 100 g).
Proveri korneto u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
