pržene piroške sa nadevom od krompira
Visok GI
GL 25 na 100 g
- sadrži nešto vlakana
- Visoko glikemijsko opterećenje
pržene piroške sa nadevom od krompira ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 21. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržene piroške sa nadevom od krompira je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 36 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.8 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 1.9 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 7.8 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži nešto vlakana
- obezbeđuje biljne proteine
- izvor energije
- Visoko glikemijsko opterećenje
- prženo i prerađeno
- visok sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržene piroške sa nadevom od krompira?
pržene piroške sa nadevom od krompira ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Да ли је pržene piroške sa nadevom od krompira погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržene piroške sa nadevom od krompira ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je лећина протеинска база.
Kako pržene piroške sa nadevom od krompira утиче на шећер у крви?
pržene piroške sa nadevom od krompira има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri pržene piroške sa nadevom od krompira u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
