Preliv za proteinsku štanglicu Barebells
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- Sadrži određenu količinu vlakana
- Visok sadržaj dodatih šećera
Preliv za proteinsku štanglicu Barebells ima glikemijski indeks 55, viši od običnog Високопротеинска плочица (45).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Uz znatno niži GL od 4 u poređenju sa 25, ovo pruža zadovoljavajuću slatku poslasticu sa mnogo manjim uticajem na šećer u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 2.9 na 100 g Kakao zrna nude dubok ukus čokolade sa minimalnim GL-om od 1, što ih čini odličnom alternativom sa niskim glikemijskim indeksom za suzbijanje želje za slatkim.
какао зрна - GL 3 na 100 g Korišćenje bademovog brašna održava GL na 3, pružajući mnogo stabilnije otpuštanje energije od originalnog premaza proteinske pločice.
цинамон ролне од бадемовог брашна, јаја и заслађивача са ниским гликемијским индексом
Oblici Високопротеинска плочица
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Високопротеинска плочица - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freebrend: adonis
Кето протеинска плочица - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
високопротеински хлеб - GI 25 · GL 8 na 100 g brend: iqbarwild blueberry
IQBAR протеинска плочица дивља боровница - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
чоколадна ментолова плочица - GI 30 · GL 9 na 100 g brend: barebellschocolate
Barebells Коко Чоко протеинска плочица - Kirkland proteinska štanglicaGI 35 · GL 11 na 100 g brend: kirkland
- +14 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Preliv za proteinsku štanglicu Barebells je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 500 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 25 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 22 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 2.5 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 32 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 14 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu vlakana
- Obezbeđuje malu količinu proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađeni sastojci
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Preliv za proteinsku štanglicu Barebells?
Preliv za proteinsku štanglicu Barebells ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Да ли је Preliv za proteinsku štanglicu Barebells погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Preliv za proteinsku štanglicu Barebells ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Koji oblik Високопротеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Високопротеинска плочица u ovoj bazi, Кето протеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Proveri Preliv za proteinsku štanglicu Barebells u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
