Ukus Margarite
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Veoma visok sadržaj natrijuma
Ukus Margarite ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Roasted red bell peppers offer a significantly lower glycemic load (1 vs 25) and glycemic index (15 vs 55), providing a much steadier blood sugar response.
печене црвене паприке - GL 1 na 100 g Tomato salsa provides a similar flavor profile to a Margherita base but with a drastically lower glycemic load (1 vs 25), helping to prevent blood sugar spikes.
томат салса
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ukus Margarite je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 5 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 12 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 6500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Pruža ukus u malim količinama
- Veoma visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Visoko prerađeni sastojci
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ukus Margarite?
Ukus Margarite ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Да ли је Ukus Margarite погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ukus Margarite ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je печене црвене паприке.
Kako Ukus Margarite утиче на шећер у крви?
Ukus Margarite има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Ukus Margarite u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
