Рафаело
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Рафаело има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Рафаело се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Рафаело је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржај влакана
- ✓ Присуство протеина
- ✗ Веома висок садржај засићених масти
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Висок садржај додатих шећера
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 620 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 35g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 47g |
| Засићене | 29g |
| Незасићене | 16g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Рафаело?
Рафаело има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Рафаело погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Рафаело има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Рафаело утиче на шећер у крви?
Рафаело има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →