Ранч зачин
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Ранч зачин има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Ранч зачин се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Ранч зачин је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи нека влакна
- ✓ Умерен садржај протеина
- ✗ Веома висок садржај натријума
- ✗ Умерено гликемијско оптерећење
- ✗ Садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 50g |
| Шећери (укупно) | 8g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 6g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 8.5g |
| Натријум | 8000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ранч зачин?
Ранч зачин има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Ранч зачин погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ранч зачин има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ранч зачин утиче на шећер у крви?
Ранч зачин има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →