krem kornet
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- izvor brze energije
- visok sadržaj šećera
krem kornet ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 13. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Ova zamena nudi kremastu alternativu bogatu hranljivim materijama sa glikemijskim opterećenjem od 2, koja je mnogo stabilnija za šećer u krvi od krem rolne sa visokim glikemijskim opterećenjem.
грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама - GL 8 na 100 g Ovo pruža hrskavo, slatko iskustvo sa glikemijskim opterećenjem od 8, nudeći mnogo bolji glikemijski profil uz istovremeno zadovoljavanje želje za slatkom užinom.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера - GL 1 na 100 g Ovo je odlična niskoglikemijska alternativa desertu sa glikemijskim opterećenjem od samo 1, pružajući kremastu teksturu bez brzog uticaja na glukozu koji imaju peciva.
рикота сир са циметом и стевијом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
krem kornet je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 38 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 25 g |
| Засићене | 14 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- izvor brze energije
- sadrži nešto proteina
- visok sadržaj šećera
- visok sadržaj zasićenih masti
- ultra-prerađeno
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс krem kornet?
krem kornet ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Да ли је krem kornet погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
krem kornet ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама.
Kako krem kornet утиче на шећер у крви?
krem kornet има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri krem kornet u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
