Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама
Nizak GI
GL 30 po tipična komad (120 g) · GL 25 na 100 g
Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 30.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Tamna čokolada pruža sličan doživljaj slatke poslastice uz znatno niže glikemijsko opterećenje (4 naspram 25), što dovodi do mnogo manjeg skoka šećera u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - Pasta od oraha i cimeta sa prirodnim zaslađivačemGL 4 na 100 g Ova zamena nudi zadovoljavajući, orašasti profil ukusa uz mnogo niže glikemijsko opterećenje (4 naspram 25), pomažući u održavanju stabilnijeg nivoa glukoze u krvi.
- GL 1 na 100 g Ove semenke pružaju hrskavu, nutritivno bogatu alternativu sa zanemarljivim glikemijskim opterećenjem (1 naspram 25), što je odlično za stabilnost šećera u krvi.
семенке бундеве
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 40 g |
| Природни | 40 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама?
Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 30; na 100 g glikemijsko opterećenje je 25.
Да ли је Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама утиче на шећер у крви?
Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
