Prženi mini kalcone
Visok GI
GL 25 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz sira
- Visok sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata
Prženi mini kalcone ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Punjene paprike pružaju ukusnu i zasitnu alternativu obroku sa znatno nižim GL-om od 2 u poređenju sa 25 kod kalcone.
Паприка пуњена сиром - GL 3 na 100 g Ova zamena oponaša iskustvo pice poput kalcone, dok drastično smanjuje glikemijski uticaj sa GL-a od 25 na 3.
пица кора од карфиола - GL 8 na 100 g Palačinke od leblebija nude ukusnu alternativu bogatu proteinima koja održava nivo šećera u krvi mnogo stabilnijim sa GL-om od 8 naspram 25.
соца
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Prženi mini kalcone je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 36 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina iz sira
- Obezbeđuje energiju
- Visok sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Prženi mini kalcone?
Prženi mini kalcone ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Да ли је Prženi mini kalcone погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Prženi mini kalcone ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Паприка пуњена сиром.
Kako Prženi mini kalcone утиче на шећер у крви?
Prženi mini kalcone има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Prženi mini kalcone u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
