Alimente fără muștar
10.769 alimente
Alimente fără muștar: fără semințe, pudră sau muștar preparat. Muștarul este frecvent în dressinguri, marinade și carne procesată. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
Aluat de pizza cu maia IG scăzut 54 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 5/10 
Aluat pentru găluște IG mediu 60 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Aluat pentru gyoza IG mediu 60 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 
Amestec de condimente IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 
Amestec de făină pentru copt paleo IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 
appam IG ridicat 75 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 Baghetă cu ierburi aromatice IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 baghetă de secară IG mediu 58 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 batoane de înlocuire a mesei IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 Baton de nuci și curmale făcut în casă IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 5/10 Baton Maxi King IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 brioșă englezească cu unt de arahide și gem IG mediu 65 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Ceapă uscată IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 chiflă cu brânză IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 
Chiflă cu cremă IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 
Chips Kettle IG scăzut 54 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de aronia IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 covrig grecesc integral IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 cremă de prune IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Crumble de fructe liofilizate IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 8/10 
Curmale umplute cu unt natural de arahide IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 Dehydrated rye sourdough IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 
Extract de guarana IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 
Făină de secară tip 2000 IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 7/10 
Farro IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 7/10 focaccia cu făină de alac IG mediu 60 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 5/10 
Germen de grâu prăjit IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 5/10 Kifla cu brânză IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Laddu de susan IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 Linte expandată IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 musli cu soia și fructe bogat în proteine IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 
Naan cu brânză IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Orez pentru sushi IG ridicat 85 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 
Pâine cu usturoi IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 Pâine de alac IG mediu 60 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 pâine integrală cu fulgi de ciocolată IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 5/10 
Pâine pita integrală IG mediu 57 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6.5/10 
Pâine prăjită integrală IG mediu 65 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 6/10 Paratha IG mediu 62 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 
Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 5/10 pastă de fasole azuki IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 Pastă de semințe de lotus IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 7/10 Picături de ciocolată IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 
Pittu IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4.5/10 
Plantain prăjit IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Prăjitură Napoleon IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 
Pralină IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 Pudră de ciocolată Yokebe IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 3/10 
Rădăcină de lemn dulce uscată IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 4/10 
Rulou cu brânză IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 
Sâmburi de curmal prăjiți IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 8/10 
Sos hoisin IG mediu 55 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 Terci alcalin IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 7.5/10 
Umplutură de trufe IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 28 / 100 g 2/10 
Croissant IG mediu 67 Încărcătură glicemică 28.4 / 100 g 2/10 
Curmale obișnuite IG scăzut 42 Încărcătură glicemică 28.7 / 100 g 4/10 
Paste fără gluten IG ridicat 76 Încărcătură glicemică 28.9 / 100 g 4/10 ovăz tăiat la oțel IG scăzut 52 Încărcătură glicemică 28.9 / 100 g 7.5/10 aluat de coxinha IG ridicat 75 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
Aluat de masa IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 aluat de tartă IG mediu 60 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
Aluat pentru colțunași IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
Amestec de condimente IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 1/10 
Amestec de drumetie Kirkland IG mediu 55 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 
Amestec de nutrienți IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 batoane cu susan IG mediu 55 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 Baton de roșcove IG scăzut 49 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 5/10 bază pentru macarons cu migdale IG mediu 55 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 bilețele din aluat foietaj IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Biscuiți fără adaos de zahăr IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4.5/10 
Brioșă cu maia IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
Bucăți de ciocolată semi-dulce IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 
Bucăți de cocos IG mediu 55 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Cereale bio pentru musli IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 7/10 
Chiflă de spelta IG mediu 60 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 5/10 chiflă din spelt IG mediu 60 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 chiflă integrală pentru burger IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 chipsuri IG mediu 56 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 chipsuri de cartofi sărate IG mediu 56 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Cireașă Maraschino IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Clătită fără gluten IG ridicat 75 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 
Clătite cu scorțișoară IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 Concentrat de suc de vișine IG mediu 58 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 
Condiment de cheddar alb IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 
Croissant cu ciocolată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Curmale învelite în ciocolată neagră IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 Donauwelle IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Dulceață de mere IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 Esență naturală de piersică IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Extract de afine IG mediu 55 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
Extract de ananas IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 3/10 
Făină de ovăz IG scăzut 44 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 
Felie de pâine cu quinoa IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 Focaccia cu măsline IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
Foi de lasagna IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 7.5/10 
Foi de wonton IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 5/10 foietaj cu vișine IG mediu 65 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 2/10 
Fructe de pădure sălbatice IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 
Fusilli din grâu integral IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 6/10 gălușcă cu drojdie IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 29 / 100 g 4/10 
