Amestec de condimente
IG mediu
Încărcătură glicemică 29 la 100 g
- Adaugă savoare mâncării
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
Amestec de condimente are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de condimente este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 7 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 18000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Adaugă savoare mâncării
- Sărac în grăsimi
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate și MSG
- Ultra-procesat cu aditivi artificiali
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de condimente?
Amestec de condimente are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 29 la 100 g.
Este Amestec de condimente bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de condimente are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Amestec de condimente glicemia?
Amestec de condimente are o încărcătură glicemică de 29 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Amestec de condimente în aplicația Logi, cu porția ta.
