Umplutură de trufe
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Umplutură de trufe are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Umplutură de trufe se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Umplutură de trufe este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✗ Conținut ridicat de zahăr
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Ultra-procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 45g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 40g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 25g |
| Saturate | 15g |
| Nesaturate | 8g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Umplutură de trufe?
Umplutură de trufe are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Umplutură de trufe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Umplutură de trufe are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Umplutură de trufe glicemia?
Umplutură de trufe are o încărcătură glicemică de 28 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →