Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- ✓ Conținut bun de fibre
- ✓ Zahăr adăugat minim
- ✗ Conținut ridicat de zahăr natural
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Densitate calorică mare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 40g |
| Naturale | 38.0g |
| Adăugate | 2g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim)?
Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) glicemia?
Pastă de curmale și nuci (îndulcitor minim) are o încărcătură glicemică de 28 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →