Crumble de fructe liofilizate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Crumble de fructe liofilizate are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Crumble de fructe liofilizate se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Crumble de fructe liofilizate este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Bogate în antioxidanți și vitamine
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri naturale
- ✗ Conținut scăzut de proteine
- ✗ Conținut scăzut de apă (deshidratat)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 80g |
| Zaharuri (total) | 55g |
| Naturale | 55.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 18g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 1.8g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Crumble de fructe liofilizate?
Crumble de fructe liofilizate are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Crumble de fructe liofilizate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Crumble de fructe liofilizate are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Crumble de fructe liofilizate glicemia?
Crumble de fructe liofilizate are o încărcătură glicemică de 28 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →