Sos hoisin
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos hoisin are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos hoisin se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Sos hoisin este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține puține grăsimi saturate
- ✓ Conține unele proteine
- ✗ Conținut foarte mare de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică mare
- ✗ Conținut foarte mare de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 50g |
| Zaharuri (total) | 39g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 35g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 1.7g |
| Sodiu | 2200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos hoisin?
Sos hoisin are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 28 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Sos hoisin bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos hoisin are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Sos hoisin glicemia?
Sos hoisin are o încărcătură glicemică de 28 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →