bază pentru macarons cu migdale
IG mediu
Încărcătură glicemică 29 la 100 g
- Contains some fiber from almonds
- High sugar content
bază pentru macarons cu migdale are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 28 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acest biscuit oferă o textură și un profil de aromă similare cu cele ale unui macaron, dar cu o sarcină glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 1 față de 29, minimizând impactul asupra zahărului din sânge.
Fursecuri cu făină de migdale și eritritol - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Acestea oferă o alternativă crocantă și satisfăcătoare pe bază de nuci, cu o sarcină glicemică (GL) mult mai mică, de 2, ajutând la evitarea creșterii bruște a glicemiei asociate cu macaronul original.
Amestec de nuci prăjite (migdale, nuci, alune)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
bază pentru macarons cu migdale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 52 g |
| Zaharuri (total) | 48 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 40 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 18.5 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some fiber from almonds
- Provides unsaturated fats
- High sugar content
- High glycemic load
- Processed ingredient
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al bază pentru macarons cu migdale?
bază pentru macarons cu migdale are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 29 la 100 g.
Este bază pentru macarons cu migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
bază pentru macarons cu migdale are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Fursecuri cu făină de migdale și eritritol.
Cum afectează bază pentru macarons cu migdale glicemia?
bază pentru macarons cu migdale are o încărcătură glicemică de 29 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică bază pentru macarons cu migdale în aplicația Logi, cu porția ta.
