Esență naturală de piersică
IG mediu
Încărcătură glicemică 29 la 100 g
- Fără adaos de zaharuri sau substanțe chimice
- Valoare nutrițională minimă
Esență naturală de piersică are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Esență naturală de piersică este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 44 g |
| Naturale | 14 g |
| Adăugate | 30 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără adaos de zaharuri sau substanțe chimice
- Calorii neglijabile
- Aromă naturală derivată din fructe
- Valoare nutrițională minimă
- Fără fibre sau proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Esență naturală de piersică?
Esență naturală de piersică are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 29 la 100 g.
Este Esență naturală de piersică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Esență naturală de piersică are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Esență naturală de piersică glicemia?
Esență naturală de piersică are o încărcătură glicemică de 29 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Esență naturală de piersică în aplicația Logi, cu porția ta.
